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Cómo realizar RCP con sólo las manos

Las emergencias cardiacas pueden producirse en cualquier lugar. Esté preparado con una simple técnica conocida como RCP con sólo las manos. Puede aprenderla en tan solo unos minutos, es fácil de recordar y puede ayudar a salvar una vida.

Instructions

  • : En la medida de lo posible, utilice guantes desechables a la hora de proporcionar asistencia en una emergencia.
  • Step 1: ¡Actúe de forma inmediata! Si ve que alguien se desmaya repentinamente, compruebe que está en un lugar seguro y que la persona le responde dándole palmaditas en el hombro y preguntándole en voz alta: '¿Se siente bien?'
  • Step 2: Compruebe si respira Compruebe rápidamente si la persona está respirando.
  • Step 3: Llame al 9-1-1 Si no responde, llame o envíe inmediatamente a alguien a llamar al 9-1-1 o al número de emergencias local.
  • Step 4: Colóquese en posición Si la persona no respira o jadea, prepárese para realizar compresiones en el pecho: Arrodíllese a su lado y coloque la base de una mano en el centro del pecho. Coloque su otra mano sobre la primera, entrecruzando los dedos. Coloque sus hombros directamente encima de las manos, manteniendo los brazos extendidos y los dedos fuera del pecho.
  • Step 5: Inicie las compresiones de pecho Comprima fuerte y rápido, al menos dos pulgadas, y deje que el pecho se eleve completamente antes de volver a comprimir. No retire sus manos del pecho, sólo su peso.
  • Step 6: ¡Continúe! No se detenga. No pare de realizar las compresiones hasta que la persona muestre signos de vida evidentes, como respirar; salvo que el lugar se vuelva peligroso; un desfibrilador externo automatizado o DEA esté listo; salvo que usted esté demasiado cansado para continuar; o una persona cualificada en primeros auxilios se haga cargo.
  • Step 7: Realice un curso Fórmese, y anime a otros a hacer lo mismo, realizando el curso de salud y seguridad de la Cruz Roja Americana. Conocer la técnica completa de RCP, compresiones en el pecho y respiraciones, le permitirá poder ayudar en otras emergencias, tales como un ahogamiento o atragantamiento. Cada hogar debería disponer de al menos un miembro formado en técnicas de salvamento.
  • FACT: ¿Lo sabía? La mayoría de las personas que sobreviven a una emergencia cardiaca han sido asistidas por un transeúnte.

You Will Need

  • Voluntad de actuar
  • Conocimientos sencillos

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